Derfor skal du huske at lufte ud...

12.11.2013: Én familie på fire afgiver 10 liter vand til boligen per døgn. Men hvor kommer al det
vand egentlig fra? 

… mennesker: ca. 1 liter vand/person pr. døgn gennem sved og ånde. Alene om natten afgiver vi mennesker ca. en halv liter fugt til luften.

TIP Jo flere personer der sover i samme rum, desto højere bliver luftfugtigheden. Sørg derfor for god udluftning i soveværelset og varm i vinterperioden alle rum i boligen op til 20 grader.

… bad: et brusebad giver ca. 0,5 liter vand/bad. Et karbad svarer til ca. 0,2 liter vand/bad.

TIP Undgå de lange brusebade! Tør op og luft ud efter badet.  Sørg også for, at der ikke sætter sig kalk- og sæberester i fugerne mellem fliserne, da det øger risikoen for skimmelvækst.

… rengøring: ca. 0,2 liter vand/døgn.

TIP Overvej om du kan nøjes med støvsugning og brug af mikrofiberklude.

… tøjtørring giver ca. 0,7-1 liter vand pr. vask

TIP Sørg for at hænge dit tøj til tørre udenfor ellers brug en tørretumbler. Helt optimalt har tørretumbleren aftræk til det fri, så fugten kan forsvinde.

… madlavning giver ca. 0,9 liter vand per døgn.

TIP Læg låg på gryderne og tænd emhætten hver gang, du laver mad. Hav samtidig et vindue stående på klem i et tilstødende rum, så fungerer emhætten mere effektivt.

… planter i vindue afgiver ca. 1 dl. vand pr. plante pr. døgn. Står planten på gulvet afgiver den ca. halv dl vand pr. plante i døgnet.

TIP Køb en kaktus eller andre potteplanter, der ikke kræver et stort vandforbrug.

6 tegn på du skal lufte mere ud

1. Mere end 2 cm dug på den indvendige side af termoruder eller andre 2-lags ruder
2. Skuffer og døre, der binder
3. Afskallet maling og tapet der slår fra
4. Parketgulv, hvor parketstave rejser sig
5. Fugtskjolder på loft, væg eller gulv
6. Misfarvning på kuldebroer

3 tegn på skimmelsvamp i din bolig

1. Jordslået, muggen lugt, når man kommer ind i din bolig udefra
2. Fugtskjolder på loftet i dit badeværelse eller andre rum
3. Synlig skimmelvækst bag skabe, på kolde ydervægge eller på vinduesrammerne i din bolig.

^{KILDE: fra pjecen Skimmelsvampe i boligen, Astma-Allergi Danmark} 

Bange for skimmelsvamp i din bolig?

• Læs alt om indeklima og sundhed